升本后期阶段,压力就像自己套在身上的无形枷锁,很难摆脱。适当的压力对大家是有利的,让大家产生适当的紧张感,可以督促大家学习,提高复习效率,但压力过大就适得其反了,有人可能会被压的喘不过气来,严重影响复习效率。
复习时要时时减压。现在有一些同学担心“我考不上怎么办?”,“我还有很多问题?”等等。其实升本并不像大家想的那么难,只要努力用心去做,去证明自己实力就行了。所以没必要在这关键时刻自寻烦恼,影响复习。
放松要有一限度,不能太过放纵自己,不要去尝试很刺激的事。这时候要是迷上游戏那可就惨了。所以你的放松不能偏离学习的轨迹太远,如果太远再回到正常的学习轨迹中是不容易的。也不能把绷紧的神经完全放松,如果完全放松再绷紧它也是很困难的。放松是为更有效的学习!这一点你要记住!
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